Hotivation vs motivation

Måndag morgon och jag har varit på hundutbildningen hela helgen. Denna gången var det rasspecifikation och det var verkligen en intressant modul på utbildningen. Vi pratade om olika hundar, deras ursprung, användningsområde och behov. Tyvärr är det idag väldigt många hundar som omplaceras efter ett par månader. Kikar man på Blocket så är det flera varje dag och det är lite sorgligt. Ägaren upptäcker att det inte alls var så kul som man hade tänkt sig och vill helt enkelt bli av med sin hund. Antingen har de blivit allergiska, eller så har de fått andra omständigheter eller ny familjesituation så att de inte kan ha kvar sin älskade hund. Jag raljerar och såklart finns det människor som upptäcker allergi, men en stor del av alla hundar som omplaceras har att göra med att ägaren hade helt andra förväntningar på hur det var att ha hund. Man orkar inte mer helt enkelt. Nedan är bara ett axplock av omplaceringar från gårdagen på blocket.

Skärmavbild 2017-09-25 kl. 07.04.11.png

Skärmavbild 2017-09-25 kl. 07.07.49

Skärmavbild 2017-09-25 kl. 07.07.22

Skärmavbild 2017-09-25 kl. 07.06.53

Om fler människor hade varit lite mer noggranna i valet av valp, så hade det blivit färre ”problemhundar”. För problemet uppstår ofta när du har en förväntning på en hund men det inte blir som du tänkt dig. Jag anser att det tex är helt idiotiskt att köpa en vallhund om du bor i lägenhet och inte gillar aktivitet. Den hunden har ett behov av att röra på sig och kräver mycket aktivitet. Den är framavlad för att valla får. Samma med många av våra små hundar, sk ”larmhundar”. De är framavlade för att larma för fara. Det är klart som sjutton att de kommer skälla eftersom det ligger i deras natur. Det är viktigt att se till hundens ursprung och vad den använts för. Om du vet vad du behöver förstärka och vad du behöver tona ner, så är chansen mycket större att både du och din hund får ett härligt liv tillsammans.

Det finns många raser jag älskar, tex schäfer, golden, lagotto, men detta är intensiva, ”krävande” hundar som behöver mycket aktivitet och mental stimulans. Det passar inte min livsstil idag, där jag behöver kunna ha med den på jobbet utan att den tar för mycket plats. Trust me, det gör lilla Sally också och som snabbt blivit allas kelgris :-) Jag har inte tid att gå långa skogspromenader varje dag och då är en bichonpoo en perfekt hund för mig. Den är pigg, trevlig och hänger med glädje med på långa promenader i skogen, men den kan också lika gärna promenera i stan eller ligga på soffan och ha det gott ett par timmar.

Utbildningen jag läser på Hundens Hus till hundinstruktör grundar sig på positiv förstärkning, dvs motivation istället för hotivation. Jag möter såklart många olika människor i parken och alla har ju sina tankar och idéer kring hur man ska uppfostra en valp. Du som har barn känner säkert igen dig i alla välmenande råd du fått om uppfostran. Det är exakt samma med hund. Många har en förlegad bild kring dominansteorin och att du som ägare måste visa hunden vem som bestämmer, annars kommer du få en dominant hund. Kom ihåg att en hund gör inget för att jävlas. Men den har ett beteende för att den är just en hund. Du kan få hunden att göra som du vill med belöning och positiv förstärkning istället för bestraffning. Vi undviker att säga nej och istället avleder vi hunden till ett annat önskat beteende där vi ger beröm.

Fråga dig själv. Vilken chef skulle du helst arbeta för? En som du är rädd för? En som tar i med hårdhandskarna och säger ”nej” och ”fy”! Eller den som ger dig beröm – ”bra” uppmuntrar, korrigerar och visar vägen när du gör fel? Vilket är roligast? För mig är det ett självklart val.

Jag får helt enkelt bara stänga av öronen i parken och köra mitt race om vad jag tror på, men jag blir lite trött på allt tyckande och alla åsikter. Det börjar som tur är att bli lite bättre inom hundvärlden. Fler & fler hundskolor jobbar nu istället med positiv förstärkning, eftersom det kommit ny forskning på området och man har också sett att det är väldigt framgångsrikt för inlärningen. Det är klart att korrigering och hotivation också funkar, frågan är bara vad du vill ha för relation till din hund. Jag vill ha en relation som bygger på tillit och att vi har kul tillsammans.

Jag vaknade tidigt idag. Pälsbollen ligger fortfarande och sover så dags att väcka henne snart för morgonpromenaden innan det är dags att ta oss till jobbet. Ha en härlig dag!

Upp som en sol. Ned som en pannkaka.

Det blev inget av dejten. På lång sikt kanske det var lika bra. Denna gången blev det så här och det är ju som livet är som jag skrev sist. Upp och ned. Jag andas och landar. Försöker ha acceptans och tillit till att livet bär. Det har varit ett par tuffa dagar och då är det fint att ha vänner som gör det ljusare. Och ett löpband. Så man kan springa av sig lite ångest.

Denna veckan har jag börjat jobba heltid igen och det är skönt att vara igång i vanliga rutiner. Träningen går jättebra och jag testar ryggen med att börja springa igen. Bara korta intervaller på max 3 min löpning och promenad emellan. 30 min pass varav 12 min löpning är jag uppe i nu. Ryggen håller fint och jag har ingen smärta alls, men jag tar det försiktigt så att jag inte får ett bakslag igen. Mitt första långsiktiga mål är att kunna springa 5 km igen utan smärta. Snart är Matthew, min PT tillbaka från semestern och då ska vi ta tag i träningen igen. Det har ju blivit ett uppehåll sedan jag fick Sally men nu har jag en tjej som ska stötta mig lite. Känns skönt!

Jag har varit på min första valpkurs med Sally. Det var jättekul och gick superbra förutom att hon gjorde storartad entré genom att bajsa på mattan. Ha! ha! Massa nya dofter såklart. Vi fick träna på tre saker:

  • lyssna till sitt namn Sally
  • kontakt, avbryta nosa på min hand som var fylld med godis
  • avslappning, komma ner i varv

Det blir enklare och enklare med pälsbollen. Det enda problemet vi har nu är att få henne att gilla regnet. Hon hatar verkligen att gå ut när det regnar och det är ju ingen bra kombo när man bor i Blöteborg. I slutet av augusti, närmare bestämt på min födelsedag börjar jag också utbildningen till hundinstruktör. Ska bli så himla kul!

En gång är ingen gång

men två gånger kanske är en ny vana?

Idag sov Sally till 07:00. Helt otroligt! Igår sov hon till 06:30. Två nätter på raken har jag ignorerat hennes pussar på natten vid 03 tiden. Båda nätterna har hon nu somnat om och jag har alltså sluppit gå ut mitt i natten och hon har ändå inte gjort någon olycka inomhus. Underbar känsla! Det är en otrolig skillnad på att gå upp 2 gånger på natten jämfört med att få sova ända till 06:30. Känns ju som om livet kommer tillbaka :-)

Idag är det fredag och Lukas kommer hem till mig. Mysigt! Vi får njuta kommande vecka för sedan åker han till Kroatien 3 veckor med Stefan.

Jag har inga speciella planer inför helgen utan ska bara ta det lugnt och umgås med min lilla familj.

 

Plus och minus.

Man blir väldigt observant när man har en liten hundvalp. Jösses vad mycket skräp som vi slänger i vår natur och på våra gator. Det är faktiskt sorgligt att se. Farliga saker för våra djur – cigarettfimpar, snus, plast, vassa föremål osv. Idag hittade jag en vass nål på gatan. Om Sally sväljer den så är det kört :-( Det gäller därför att vara med och uppmärksam ute på våra promenader.

Något som däremot är väldigt positivt med att vara hundägare är att det är väldigt socialt. Så många andra hundägare som tar kontakt och eftersom de flesta bor i området stöter vi på varandra då och då under våra promenader. Vi stannar en kort stund och pratar. Trevligt! Det är oftast jag som är först ut i parken. Jag hatar verkligen att bli väckt så tidigt men när jag väl kommer ut tycker jag det är ganska skönt. Staden sover fortfarande, få bilar och människor ute på gatorna och i parken är vi alldeles ensamma. Det är fortfarande tidigt som gäller. I morse var vi ute första gången kl 04:15 och sedan blev det en promenad i Vasaparken kl 06:00. Jag är alltid som tröttast när Sally väcker mig omgång två och hade önskat att hon kunde sova lite längre. Tack gode gud för att det är sommar, ljust och hyfsat varmt när man är uppe i ottan. Att skaffa valp på vinterhalvåret måste vara ett kamikaze-uppdrag.

Idag jobbar jag hemifrån och har finfint sällskap :-) Passar perfekt att läsa mail & andra administrativa sysslor som budget, planering av höst osv.

Skärmavbild 2017-07-05 kl. 08.19.35.png

 

Valp bortskänkes

Igår var Sally pain in the ass hela kvällen. Jag vet inte varför hon var särskilt jobbig igår, men hon ville bita i ben och händer konstant. Inget funkade och hon lyssnade inte alls, utan hon var helt enkelt skitjobbig. Ordet ”nej” förstår hon inte ännu, utan triggar henne bara mer. Jag försökte avleda med annat men det var inte alls intressant. Om någon har tips så tar jag tacksamt emot all input. Jag antar att det är en valpgrej som hon kommer att växa ifrån. I fredags fyllde hon 11 veckor.

Varje dag tränar vi mental träning en kort stund. Det kan vara att hon får leta godis, träna kontaktsökande eller olika kommandon. Igår började vi även träna ensamhetsträning. Dvs, jag lade in henne i en liten inhängnad samtidigt som jag var kvar i samma rum. I början gnydde hon såklart eftersom hon vill vara med mig, men efter ett tag så kom hon till ro och somnade. Jag passade på att städa och samla ihop alla valpleksaker som ligger utspridda över 150 kvm. För mig som är minimalist och gillar ordning & reda är det nog bara att vänja sig.

Skärmavbild 2017-07-02 kl. 07.51.43.png

Det är ett väldans spring in och ut för att träna henne att bli rumsren. Bara att gå ut när hon ätit, lekt och sovit, det blir ca varannan timme. Nu har vi varit ute tre gånger redan – 03.30, 06.30 och nu 08.00. Nu sover hon efter att hon ätit frukost och vi lekt en stund. Jag hade gjort i ordning en kopp kaffe men den får vänta. Jag är också trött så ska se om jag också kan somna om en stund.

Hej svejs så länge!

Tillbaka till verkligheten.

Idag var första dagen som jag lämnade Sally 2 timmar för att gå till jobbet på ett marknadsmöte. Lukas var hemma & passade henne och det hade gått bra. Jag kände mig så fri när jag kunde gå på i rask takt som jag gillar att göra (när jag är ute med henne får jag gå i snigelfart för att hon ska hinna med)

På eftermiddagen fick jag skjuts av Hannes för att åka till jobbet och lämna hennes sovplats, åka till djuraffären för att köpa mer hundfoder och en transportbur som jag ska ha när jag åker buss med henne. Sally verkar inte ha några problem med att åka bil utan slappnade av lugnt och fint. Skönt! Jag är så himla trött men lycklig. Att skaffa en hund var det bästa jag gjort. Det är så otroligt mysigt!

Jag låter inte nätterna knäcka mig. Jag är inställd på ett par tuffa veckor framför mig och jag tycker mentalt att det känns bättre. De två första nätterna var vidrigt tuffa men nu när vi hittat våra rutiner så känns det på något sätt lättare. Idag skiner solen och bara en sådan sak uppskattar jag otroligt mycket mer nu. Det är inte kul att gå ut när det regnar. I morse satt vi i parken tillsammans en halvtimme mellan 07.30-08.00 och observerade vår omvärld. För mig blir det en stund med mindfulness. Det kommer bli bra det här.

Imorgon blir det middag på Sjömagasinet. Mums! Det kommer att bli så gott.

En oglamorös midsommar i all sin enkelhet.

​Jag var hemma på midsommar. Det var enklast med tanke på min nya lilla vän. Idag var det en vecka sedan jag hämtade Sally och i fredags fyllde hon 10 veckor. Hela min tillvaro har verkligen vänts upp och ned på bara en vecka. Det är så ljuvligt men också tokjobbigt.

Första veckan med Sally.

Vi börjar hitta våra rutiner. Hon sover i min säng. Jag tycker att det är både mysigt och enklast. Då väcker hon mig på natten när hon behöver kissa istället för att kissa på golvet. Jobbigare för mig eftersom jag måste gå ut med henne, men å andra sidan tror jag att jag kommer få henne rumsren snabbare på detta sättet.

Vi gör sista kvällsturen vid 22.30 och lägger oss 23. Hon vaknar varje natt ca 03.30 & behöver då gå ut och kissa. Nästa tur är ca 05.30. På natten är ganska ok att gå upp men när hon väcker mig halv sex är jag alltid helt död eftersom det tar en stund att somna om efter att vi varit ute på natten. Så precis när jag lyckats somna in och sover som skönast då väcks man av blöta pussar :-) Det var en natt som hon sov till 04:30 och det kändes superlyxigt. Snacka om att få perspektiv på tillvaron.

Jag försöker ta det med ro eftersom jag vet att detta är en begränsad period och att hon snart kommer att sova hela natten. Jag har läst att många valpar sover hela natten efter 4-5 veckor och hon klarar det inte rent fysiskt ännu att hålla sig så länge. Det är bara att hålla tummarna att hon snart sover hela natten.

Det är tufft med en liten valp i huset. Jag blir ganska påverkad när jag inte får min sömn. Men jag försöker ta det med ro. Jag har möjlighet att ta semester nu och det är skönt. Jag har tänkt att jobba lite för jag vill ju ”skola in” Sally att vara med mig på jobbet.

Jag får helt enkelt passa på att sova lite när valpen sover, och det har jag gjort denna veckan. På morgon kl 08:00 så sover hon oftast och då brukar jag också passa på. Det misstaget gjorde jag som nybliven förälder med Lukas. När han sov, röjde jag ordning i lägenheten, städade, diskade, tvättade osv och när jag sedan var trött och ville sova en stund – vips, såklart vaknade han. Det misstaget tänker jag inte göra med Sally. Jag var en zombie första mammaåret. Jag får helt enkelt passa på att vila när jag kan under den här ”småbarnstiden” som alla säger går så fort :-)

När det kommer till maten så är hon ingen storätare. Hon äter regelbundet men alldeles för lite. Jag har fått prova mig fram, blanda i filmjölk, blöta det eller ge det torrt. Det visade sig att hon föredrar det torrt.

Jag har ju köpt två mjuka gosiga hundbäddar för henne att sova i, men där gillar hon inte alls att sova. Under dagen ligger hon lite överallt men alltid i närheten av mig. Hon är smart & lär sig nya saker fort. Hon kan redan kommandot ”sitt”. Det lärde hon sig på en dag när vi tränade lite :-)

Hon biter en del i händer & fötter vid lek men det håller vi på och tränar bort. Hon är ganska rädd av sig när vi är ute i parken. När jag rastar henne på innegården så går det jättebra men i parken tycker hon att det är läskigt och gnyr en hel del. Jag har henne mestadels lös men vi har också börjat att koppelträna och det går jättebra. Hon följer fint efter även om hon mest av allt vill bli buren. Då och då glömmer hon bort det läskiga och då är det full lek i parken som gäller. Hon är så himla gullig när hon leker.

På tisdag ska jag till Sjömagasinet på sommarmiddag med Hagabadet och då ska min hundvakt Izabelle vara hemma hos mig tillsammans med Lukas. Sally känner sig trygg med Lukas men han vågar inte gå ut och rasta henne ännu, eftersom hon sprattlar ganska mycket när man bär henne och han är rädd att tappa henne. Jag har skaffat en ”nanny” för att få hjälp med Sally de tillfällen jag inte kan ha med henne och eftersom jag lever själv behöver jag ha en back-up.

Mina två små älsklingar. Vad mer kan man önska?