Årsbokslut 2017

Snart är detta året slut och det är dags för den årliga summeringen. Jag hade en plan att vara mer närvarande och kreativ och det har varit en blandad kompott. Mina ledord för 2017 var enkelhet och tacksamhet och det känner jag ändå att jag fokuserat på. Jag har rensat både bland saker & relationer.

Summering av 2017. Vad har hänt det här året som är värt att minnas?

  • Sade upp mig från SATS Landala och fick nytt jobb som VD och delägare på Hagabadet Sannegården
  • Gjorde flera härliga & roliga inspirationsresor med jobbet. Jag reste till New York, Los Angeles och Italien
  • Tillbringat många härliga timmar i skogen
  • Fick ett par lugna fina dagar på mammas land
  • Jag började läsa till hundinstruktör på Hundens Hus
  • Vi hade massor av roliga härliga event på jobbet
  • Härliga spabesök på Sankt Jörgen Spa i Göteborg, Asia Spa i Varberg, The Well i Oslo, Grand Hotel Spa i Stockholm
  • Spadagarna
  • Jag skaffade äntligen min vovve – Sally
  • Inspirerande utbildning på IHM – Dynamic Sales utbildning 2 dagar
  • Tjejhelg i Stockholm med Marita
  • Yogaresa till Toscana
  • Köpte en Louis Vuitton väska Neverfull MM
  • Drog ned på konsumtion och hade köpstopp aug 2016 – aug 2017
  • Tokrensade hemma och skänkte bort massor av prylar
  • Bestämde att jag anordnar min första wellnessresa nästa år 2018 till Italien

Skärmavbild 2017-12-03 kl. 21.19.57

Skärmavbild 2017-12-03 kl. 21.18.54

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 08.51.59

Skärmavbild 2017-10-29 kl. 13.24.35

Skärmavbild 2017-10-29 kl. 13.23.55

Skärmavbild 2017-08-20 kl. 08.18.18

img_3215

img_3152-1

img_2999

Skärmavbild 2017-05-24 kl. 08.01.31

Skärmavbild 2017-05-01 kl. 12.16.29

Skärmavbild 2017-03-13 kl. 21.22.42

skarmavbild-2017-02-11-kl-21-43-06

skarmavbild-2017-02-03-kl-20-23-16

 

 

Plötsligt händer det.

Wieee! Jag ska äntligen anordna min första wellnessresa i Hagabadet regi. Hur kul är inte det? Något som jag så länge drömt & planerat om, först i egen regi under namnet Urban Wellness men nu tillsammans med Hagabadet istället. Det blir ännu bättre.

Så vart bär det av undrar du säkert? Det blir såklart Italien och Piemonte. Platsen jag blev så där hejdlöst förälskad i att jag bara är tvungen att resa tillbaka.

Piemonte är beläget i nordvästra Italien. Regionen är berömd för sin vinproduktion och det är här man hittar producenter som Barolo, Barbera, Barbaresco, Dolcetto och Spumante. Detta faktum uppmärksammades särskilt år 2014 då 100 av Piemontes vingårdar lades till UNESCOS världsarvslista. Piemontes geografiska läge är perfekt för vinproduktion – och regionen är även något av en väl bevarad hemlighet, relativt okänt för turister, vilket gjort att mycket av den traditionella charmen och genuina äktheten bevarats.

Det var också här i Piemonte, i den lilla staden Bra, som begreppet “slow food” föddes. Sedan 1986 har detta anspråkslösa koncept väglett kockar – såväl amatörer som världskända matkonstnärer – i konsten att fokusera på kvalitet och att säkerställa att alla råvaror de använder i sina rätter är lokalt producerade, med traditionella, lokala metoder. Tid och tålamod är ledorden, både vad gäller själva matlagningen och avnjutandet av resultatet.

Goda viner och vällagad mat hör absolut till på en wellnessresa. Det kommer bli en exklusiv grupp då vi hyr hela stället. Det finns 16 dubbelrum så vi kan max ta med 28 gäster, då vi också är lite personal som ska åka med. Syftet med denna resan är inte att gå med vinst utan hitta på en kul aktivitet och bygga relation med våra medlemmar. Programmet kommer innehålla både yoga, hiking med picniclunch, vinprovning, långlunch bland vinraderna & 4-rätters middagar med vinpaket.

Titta på bilderna och njut. Visst ser det ljuvligt ut? 2-5 september 2018 åker vi.

 

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.10.49

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.11.41

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.11.12

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.12.04

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.12.42

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.11.54

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.18.09

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.19.13

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.19.50

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.19.32

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.13.27

Skärmavbild 2017-11-19 kl. 17.13.42

Efter regn kommer solsken.

Igår när jag var på väg hem från jobbet kom värsta ovädret men efteråt uppenbarade sig en otroligt vacker regnbåge. Jag har aldrig sett en så stark tidigare, magiskt!

Skärmavbild 2017-09-16 kl. 12.02.33.png

Skärmavbild 2017-09-16 kl. 10.32.59.png

Sally gillar absolut inte regn men idag är det ljuvlig väder. Klockan är bara halv elva men jag och pälsbollen har redan varit ute vid 04 och 09 imorse. Nu ska vi snart ta oss en sväng till Skatås och andas in skogen.

Efter regn kommer solsken. Jag mår bra. Livet går framåt. I somras hade jag ju en dejt som det inte blev något av. Jag var inte där av olika anledningar. Jag hade hundra olika ursäkter till varför det inte skulle funka och jag måste erkänna att jag är livrädd att gå in i något. Mitt hjärta har behövt läka men äntligen känner jag att jag kommer kunna gå vidare.

Det allra svåraste är att lämna någon man fortfarande älskar. Men ibland måste man tvingas att gå vidare om relationen tar mer än den ger. Så var det tyvärr i min senaste relation. Vi var som eld och bensin. Passionerat, underbart men så otroligt stormigt. Upp som en sol och ned som en pannkaka. Vi älskade varandra men lyckades inte få ihop livet. Det tar så otroligt mycket energi och till slut orkar man inte ladda om. Att blir till slut bara en sörja. Ingen har kraft kvar att göra något bra. Man gör slut på varandra.

Det är så svårt att hitta rätt. Det är mycket som ska synka. Men just nu orkar jag inte fundera, analysera & utvärdera. Jag lyssnar inåt, tar det långsamt och försöker att släppa taget. Våga lita på att livet bär, det som sker det sker. Jag måste inte veta allt på förhand.

Jag tror att kärleken kan komma i många former. Stormig het passion i all ära, men jag vill bara ha det enkelt. En bästa vän. Någon att tanka energi hos. Prestigelöst. Ge och ta emot kärlek villkorslöst. Någon att dela mina dagar med. Få vara mig själv utan prestation. Hitta på roliga saker. Skratta hejdlöst med och åt varandra. Acceptans. Tillit. Mod. Trygghet. Guldkant på vardagen. En famn att kraschlanda hos de dagar jag själv inte orkar.

Skärmavbild 2017-09-16 kl. 11.25.55.png

Vi värderar saker vi äger mer.

Jag vet inte hur många gånger jag stått framför min garderob eller när jag ska rensa andra saker i hemmet. Fast besluten om att röja ut kläder & prylar som jag inte använder. När jag sedan står där med en tröja i handen, som jag inte haft på mig på minst ett år så tänker jag att den är nog ändå bra att ha, kanske ändå bäst att spara den.

Känner du igen det? Forskning har visat att vi helt enkelt värdesätter saker vi äger i högre utsträckning än sådant vi inte äger. 24 personer fick en eller två gåvor av sammanlagt sex stycken i form av en elektronisk apparat och 60 dollar i kontanter. Två andra grupper personer fick se bilder på sakerna och uppmanades antingen fundera över om de ville sälja eller köpa dem. Fyra sekunder senare fick de ett pris på sakerna och ytterligare fyra sekunder senare fick de välja om de ville sälja eller köpa saken till det priset, beroende på om de tillhörde ”köp”- eller ”säljgruppen”. Övervärderingseffekten var påtaglig. ”Vi vill kanske högst ge 35 dollar för en iPod nano, men vi säljer den inte för mindre än 70 dollar”, säger försöksledaren. Man fann att en del av hjärnan – insulan – som spelar en aktiv roll för smärtupplevelser aktiverades när personerna funderade över att sälja sina saker (men inte när de tänkte på eventuella inköp).

Jag tycker detta är så superintressant. Tänk att ta varje pryl du har, håll upp den och fundera på hur mycket du skulle betala för den om du inte hade den. Jag är övertygad om att jag har massa prylar som jag inte ens hade valt att köpa överhuvudtaget idag, så rimligtvis borde jag då kunna göra mig av med en massa saker.

Jag startar denna helgen. Häng med du också. Vad rensar du bort som du ändå aldrig använder? Bilder kommer :-)

Att leta efter sina nycklar

Det har varit en intensiv jobbvecka så det var välbehövligt med ledig helg. I fredags avslutade vi med lite extra gott för våra medlemmar, bubbel, råsaft, choklad och annat smaskigt tilltugg. Jag tycker det är så kul att ta hand om dem och skämma bort dem lite extra.

Skärmavbild 2017-08-20 kl. 08.18.18.png

Skärmavbild 2017-08-20 kl. 08.18.36.png

Jag fortsätter min träning men har tyvärr fått dra ned på löpningen då jag började känna i ryggen igen. Så trist! Jag kör därför 30 min promenad och gör sedan min rehab. Sally är såklart med och stöttar :-) Huvudsaken är att jag svettas och får upp pulsen, och det får jag.

Skärmavbild 2017-08-20 kl. 08.18.00.png

Skärmavbild 2017-08-20 kl. 08.17.37.png

Livet alltså. Jag mår bra. Det har varit lite stökigt men jag börjar ändå landa. Har du någon gång letat efter ett par nycklar för att sedan upptäcka att du haft dem i handen hela tiden? Så var det för mig.

Hela mitt liv har jag känt att jag saknat något. Jag har letat efter ”mig”. När något saknas i ditt liv (men du inte vet vad) så börjar du leta efter sådant du kan fylla det med – pengar, relationer, jobb, hus, bil, prylar. I hopp om fylla tomrummet fyller du ditt liv med fel saker.

Jag har börjat se tomrummet som en möjlighet att öppna upp och expandera istället för att fylla det med saker & relationer jag egentligen inte alls behöver. Jag har äntligen hittat mina nycklar. Jag hade tillgång till dem hela tiden, jag såg det bara inte. Jag har äntligen hittat mig och vad jag behöver för att må bra.

Det är inte en villa i Kullavik, en dyr märkesväska eller en relation där du vill bli sedd. SALLY is the answer. Skämt åsido. Sedan jag skaffade Sally har jag fått dra ned på mitt tempo rejält och det har varit bra för mig. Igår var jag tvungen att köpa nya byxor till Lukas (han växer fortfarande så det knakar) så jag lämnade Sally hos honom & tog mig till Intersport. Jag har inte varit inne i en butik på 2 månader. Det var ungefär samma känsla som när jag fick lite egentid första gången när Lukas var bebis.

Jag har rensat hemma. Gjort mig av med prylar men också relationer & vänskap som kostar mer än de smakar. Det är ibland nödvändigt för att må bra, kunna gå vidare och bygga något nytt. Letar du efter dina nycklar eller har du dem redan i handen?

På lördag fyller jag 43 år. Jag har inte planerat något kalas. Lukas är hos sin pappa. Jag har hundinstruktörsutbildningen hela helgen. Jag är därför lite rädd för att jag kommer att vara själv på kvällen. Jag måste erkänna att det skrämmer mig lite. Vem vill vara ensam på sin födelsedag? Men om man inte styr upp något så är ju risken stor att det blir så, eftersom jag varken har någon partner eller Lukas hemma. Jag har inte fixat något i år. Det hade jag såklart kunnat göra, jag har massor av fina vänner. Tidigare år har jag haft stora fester eller blivit bortskämd med fina middagar. I år blir det troligtvis inte så. Jag har inte det behovet i år. Det får bli som det blir. Under veckan kanske jag landar i något. För mig hade det räckt med en stilla kväll, äta något med någon jag tycker om. Helt ensam blir jag ju ändå inte. Jag har ju pälsbollen Sally.

Acceptans.

Det har varit tuffa dagar men nu börjar jag äntligen landa. Min hjärna har gått på högvarv. Ältat tankar fram och tillbaka. Försökt se allt utifrån ett större perspektiv. Acceptera.

Jag ville komma vidare. Jag ville avsluta ett kapitel, men kunde inte riktigt. Ändå har jag läst de här sidorna om och om igen. Kanske det kan vara ok att älta lite fram och tillbaka tills jag har svaret och det känns mer självklart. Just nu vet jag inte vad jag vill.

Livet blir så mycket enklare när jag förstår att jag inte kan påverka allt och alla. Min egen mänsklighet. Jag försöker acceptera att jag är en människa bland människor med skavanker och svagheter. En människa som gör misstag, vaknar på fel sida, har otur, glömmer, inte förutser allt, får hjärnsläpp, inte har alla svaren. Jag behöver acceptera att jag inte alltid orkar vara på topp, ibland befinner jag mig under isen och det kan få vara ok.

Det är lördag och jag är ensam hemma med Sally. Jag sitter med en ansiktsmask och kollar Höstlegender på Netflix. Bara två dagar kvar, så kommer äntligen Lukas hem efter 3 veckor i Kroatien. Det blir fint.

Jag känner förhoppning inför hösten. Jag har spännande grejer på gång, både privat och jobbmässigt. Att jag dessutom har världens finaste pälsboll vid min sida gör ju inte saken sämre.

Skärmavbild 2017-08-05 kl. 20.27.13.png

Plötsligt händer det.

Jag njuter fortfarande av lediga dagar, men idag var jag inne och jobbade. Passade på att kolla mail, attestera fakturor och hjälpa ett par nya personer att bli medlemmar.

Livet med Sally går bättre och bättre även om hon blivit så mycket mer kaxig och trotsig nu. Speciellt tycker jag att hon mopsar upp sig på kvällarna och det är lite jobbigt.

Jag har en dejt inbokad. Ja, du läste helt rätt. Hjälp, jag är skitnervös. Det är 7 år sedan jag var på dejt senast, och det var med Filip (och det gick ju ganska så bra ;-)) De senaste två åren när jag varit singel har jag behövt för att läka och hitta tillbaka till mig själv. Det har funnits en person som jag tyckt väldigt mycket om men vi lyckades aldrig få ihop något. Han velade fram och tillbaka och kunde inte bestämma sig. Det har varit både kämpigt och ledsamt, men nu känner jag mig redo att gå vidare och träffa någon seriöst.

Ett tag tänkte jag att jag aldrig kommer kunna älska någon igen. Men helt plötsligt så händer det och man känner att hjärtat slår ett extra slag. Meen nu ska vi inte gå händelserna i förväg. Som sagt jag har ju inte varit på dejten ännu och det kanske går helt åt helvete :-) Men nu tänker jag i alla fall njuta och känna mig som en fjortis igen. Jag har inget att förlora. Och om någon tänker herregud, vad hon är personlig på bloggen, så skiter jag fullständigt i det. Livet är inte lätt, det är både upp och ned och det HÄR är livet. Jag skriver för mig själv. Igår började jag läsa igenom min blogg från 2010 och det var så mysigt att se alla grejer jag gjort tillsammans med Lukas och följa hans resa. Så jag öppnar upp med både hjärta och smärta. Sån är jag.

Skärmavbild 2017-07-26 kl. 20.17.29.png