Boar in mig

Välkommen till mitt hem i Kungälv! Här är det lätt att trivas. Vi bor ju precis med utsikt över älven och Västra Gatan och ett stort naturområde som närmaste granne på andra sidan. Det är verkligen en supermysig gata med gamla vackra hus från sekelskiftet. Området känns lite som Haga i Göteborg fast mycket lugnare & skönare. Jag känner att jag har lättare att andas här. Själen har verkligen kommit till ro. Det är något speciellt att ha nära till skog och vatten. Vasa finns ju såklart kvar men jag har inte varit mycket i stan dessa två veckor.

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.47.16

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.47.38

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.47.49

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.48.13

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.48.24

Jag har köpt lite nytt till huset så att jag känner mig lite mer hemma. Min stora favoritkombo just nu är guld och grönt. Älskar det! Känns ombonat men ändå exklusivt.Det är så vackra tapeter från Morris i huset så det blir extra kul att inreda. Vi har mycket färg jämfört med lägenheten i Vasa där allt gick i vitt och väldigt stramt.

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.57.14

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.56.46

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.57.05

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.57.40

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.57.23

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.57.47

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.32.42

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.33.11

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.33.00

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.33.37

Jag köpte nya handdukar & lite dekoration till badrummet och det matchade så himla fint till vår härliga tapet.

Skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.43.53.png

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.37.17

Nu har jag bott i huset i 2 veckor. Det känns underbart! När Johan har varit hemma har vi myst, bastat och ätit god mat. I torsdags blev det kräftor och i helgen körde vi amerikanskt tema med hemmagjorda grillade burgare & ribs. Vi har som en kul grej bestämt att vi ska ha mattema från olika länder på helgen. Nästa helg blir det italienskt.

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.43.03

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.42.40

skärmavbild 2019-01-22 kl. 07.42.49

Denna veckan är Johan och åker skidor i Sälen så jag är själv hemma hela veckan. Till helgen kommer några tjejkompisar över så ska vi bara softa med god mat, dryck, bastu och film. Det blir härligt!

Samla på fina dagar

Det var så otroligt vackert ute idag på lunchpromenaden på jobbet. Det är dagar som dessa som man får spara i sin lilla gömma och ta fram de trista grå regniga dagarna.

Det är en fördel att ha vovve eftersom man tillbringar mycket tid utomhus. Efter jobbet tog jag mig till Fontinparken för en härlig skogspromenad. Vatten och skog är fina grejer det!

Skärmavbild 2019-01-09 kl. 21.33.24.png

Då är jag på plats.

Så nu har jag flyttat över mina kläder och en del andra privata saker till Kungälv. Jag har rensat och slängt massor. Det känns bra! Jag har ju kvar lägenheten i Vasa och delar den nu med min bästa kompis Marita & hennes döttrar Olivia & Melissa som är inneboende. Det känns toppen! Sally kommer också hänga där med Olivia i sommar när jag reser till Bali med Johan. Eftersom lägenheten är en stor 4:a på 150 kvm & dyr i hyra, så har jag haft inneboende de senaste 8 åren. Det har fungerat superbra men det har ju såklart varit en stor skillnad, eftersom då hade jag ju inget annat hem. Nu har jag två boenden :-) Alla mina möbler är ju kvar i lägenheten i Vasa, men jag har tagit med mig kläderna till Kungälv. Här i Kungälv märks det inte att jag bor ännu, men jag får sätta lite personlig prägel framöver. Det enda jag tagit med mig i princip är mitt löpband, lite kläder och mina scrapbookinggrejer så att jag kan vara kreativ.

Innan har jag alltid varit så himla noga med att ha mina saker. Min inredning. Det känns faktiskt inte alls lika viktigt för mig längre. Det är bara prylar. Det är konstigt men det enda som betyder något just nu är att det känns gott i magen för mig att dela vardagen med Johan.

Jag känner att jag är på rätt plats. Det är magiskt att vakna och ta en tur ned till bryggan. Eller vad säger ni?

Skärmavbild 2019-01-07 kl. 16.14.14.png

Mindset reset dag 3

Nu ska vi sätta lite mål för 2019. Anledningen till att vi bara väljer en grej är för att det viktigaste just nu är att lyckas. Det är så mycket svårare om vi ska göra en massa förändringar inom flera områden. Du behöver inte veta HUR du ska lyckas med nedan, det inte det viktigaste just nu. Börja bara fundera över dina mål för 2019. Allt börjar med att försöka. Ta ett litet steg. Förändring är svårt.

Skärmavbild 2019-01-06 kl. 08.01.33.png

Kropp – Jag vill vara frisk och känna mig stark. Träna 3 dagar / veckan.

Jobb – Jag vill jobba mer effektivt & fokusera på det som gör skillnad. Microcoaching 15 min / dag.

Ekonomi – Bli skuldfri & bygga upp en sparbuffert.

Kärleksliv – Trygg, ärlig & energigivande relation med Johan. Ha en datenight varje vecka & byta miljö. Träna, gå ut och käka eller hitta på något kul tillsammans.

Vänner – Vara en bättre vän & vårda mina viktiga relationer. Jag har varit väldigt disconnected under 2018 så jag vill jobba mer på att vara en bättre vän till de som faktiskt betyder något. Rensa bland mina kontakter och vårda de som betyder något.

Självkänsla – Fortsätta tro på att jag kan göra precis vad jag vill.

Skärmavbild 2019-01-06 kl. 08.09.28.png

Mindset reset dag 2

Dags att utvärdera 2018.

Skärmavbild 2019-01-06 kl. 07.52.05.png

Här är mina svar.

  1. Anordna wellnessresan till Villa La Madonna, träffade Johan och anordnade min första stresskurs som var väldigt uppskattad.
  2. Gudruns bortgång, tuff period på jobbet, strul med relationer.
  3. Tålamod. Mod att tåla. Att jag kan göra precis allt jag vill. Att lita till processen. Ha mer kul.
  4. I flera sammanhang så var jag väldigt modig. Vågade släppa taget om saker och ting. 2018 är året då jag verkligen sprängde gränser.
  5. En fin relation med Johan. Att Lukas ska må bra och ha det gott. Jag vill vara mer kreativ. Vara mer i skogen. Träna mer med Sally. Vara frisk och ha en stark kropp.

Mindset reset dag 1

Jag mår inte alls bra just nu. Ligger nedbäddad i sängen hemma i Kungälv. Vaknade inatt av fruktansvärda smärtor kring njurarna. Jag har uppsökt läkare som misstänker att det kan vara lungsäcksinflammation eller njursten. Jag har nu tagit smärtstillande och ska avvakta tills imorgon för att isåfall ta prover och ultraljud om smärtan inte försvinner.

Åh. Jag hinner inte vara sjuk nu. Jag har svinmycket inför flytten och känner mig stressad av att få det klart. Men just nu kan jag inte fortsätta att packa för det smärtar bara jag rör mig. Suck.

En av mina stora förebilder är Mel Robbins. Just nu har hon ett 35 dagars kostnadsfri utmaning Mindset Reset. Varje dag får man ett mail och en ny video. Jag hänger på så får vi se hur det utvecklar sig.

Dag 1. Utvärdera 2018. 

Skärmavbild 2018-12-28 kl. 15.34.10.png

 

Årsbokslut 2018

Ännu ett år som snart går mot sitt slut. Det här året har verkligen varit helt fantastiskt och jag kunde inte haft ett bättre år.

Summering av 2018. Vad har hänt det här året som är värt att minnas?

  • Körde detox under en månad och åt bara vegansk mat & rawfood. Inget socker, gluten, vetemjöl, alkohol mm.
  • Reste till San Diego & Italien med Hagabadet
  • Reste till Maldiverna
  • Träffade kärleken & fick uppleva bästa sommaren på länge
  • Besökte flera spa – Hooks Herrgård, Falkenberg Strandbad, Stenungsbaden mm
  • Gjorde härliga daytrips & badade massor i sjöar och hav
  • Hade härliga sommardagar på Michelles sommarstuga i Dalsland
  • Anordnade min första wellnessresa till Villa La Madonna i Italien
  • Reste till Comosjön Italien
  • Reste till Krakow med Johan
  • Var på Världens Barn Galan i Stockholm & sov på Grand Hotel
  • Firade 44 år med härlig fest
  • Härliga ledardagar på Villa Obbhult
  • Fina höstdagar i skogen med Sally
  • Förlorade tyvärr en vän & fick ett par tuffa veckor i november
  • Fick en bil
  • Tog beslutet att bli sambo & dela livet med Johan i Kungälv

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.48.27

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.50.22.png

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.59.48

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.57.42

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.57.19

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.57.32

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.55.37

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.55.53

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.03.38

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.03.29

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.00.23

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.02.06.png

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 21.52.41.png

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.04.59.png

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.20.48

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.10.19.png

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.06.01.png

Skärmavbild 2018-12-23 kl. 22.07.40