Detox dag 18/21 & Slutspurt

Tisdag och jag avslutar min detox på fredag. Bara 3 ynka dagar kvar! :-) Jag längtar efter att dricka mitt kaffe. Ska bli ljuvligt!

Jag får dock starta lite försiktigt eftersom min mage vant sig vid en helt annan kost nu, så inte starta med vin och en stek direkt :-) Jag kommer inte bli vegan. Det är för tråkigt om jag ska vara ärlig. Jag älskar mat och för mig är mat njutning. Jag är alldeles för ego för att sluta äta kött. Ost. Smör. Tyvärr. Jag önskar att jag kunde vara större än så. Med all den kunskapen jag har nu så känns det inte försvarbart att fortsätta äta som jag gjort tidigare, varken för miljön eller djuren. Jag kommer sikta på 80/20. Äta vegetariskt på vardagarna och unna mig kött på helgerna eller om jag blir bjuden.

Jag jobbar hemifrån ett par dagar då jag halkade och slog mig illa i fredags kväll. Knät gör rejält ont och jag kan inte riktigt böja det. Jag ska undvika belastning kommande tiden, vilket är jättetråkigt för Sally. Som tur har hon några hundkompisar i parken hon kan leka & busa med så att hon får springa av sig lite energi.

Skärmavbild 2018-01-23 kl. 13.05.36

En tanke på “Detox dag 18/21 & Slutspurt

  1. Hoppas knät läker bra och fort. Jag tycker som hundägare att jag lätt får dåligt samvete när jag gjort illa mig eller har sån träningsvärk att jag inte kan ta en lång och härlig promenad. Bra kämpat med detoxen!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s