Begränsande tankar.

Jag ställer mig framför spegeln och iakttar min spegelbild. Jag blir medveten om vilka tankar som kommer. Jag funderar på hur min självbild är just nu, vad jag tycker om mig själv men också hur jag värderar mig själv. Oftast tänker jag stärkande tankar om mig själv men ibland kommer även andra röster. Röster som begränsar. Varje sådan röst hör till det förflutna.

Idag är jag fri att välja vilka tankar jag vill. Jag bestämmer över mitt nuvarande liv. Jag bestämmer själv över min framtid. Jag vill inte att något från mitt förflutna ska blockera eller hämma mig. Den här dagen tillhör mig och jag vill använda den till att växa.

Jag tror det är så här för de flesta. Vi har tankar som både gynnar och hämmar oss. Ibland kör vi bara på och är inte så medvetna om vad vi tänker. Det är oftast när vi stillar oss lite som vi kan ge plats och ro för vårt inre.

När jag var sjukskriven hade jag definitivt tankar som hindrade mig från att komma vidare. Jag hade tex mycket oro om att ryggen aldrig skulle bli bra igen och hur mitt liv skulle bli framöver. Jag försöker bygga upp mig själv igen och det är ett mödosamt arbete. Det är ingen quick-fix. Det har varit turbulent på många plan och gjort ont. Jag tar två steg fram och ett steg bak. Men det är OK. Jag är på väg och jag står i alla fall inte still. Jag har just nu ingen aning om hur framtiden kommer se ut. Jag försöker lita till processen om att det kommer ordna sig. I slutändan kommer allt bli bra.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s