Allt eller inget

Söndagkväll. Jag har prioriterat träningen och har hunnit med flera pass denna veckan. Skönt! I vanlig ordning är det allt eller inget som gäller :-)

  • Söndag – Styrketräning
  • Måndag – Yoga
  • Tisdag – PT
  • Onsdag – Ying/Yang
  • Torsdag – Yoga
  • Fredag – PT
  • Lördag – 8 km Skatås
  • Söndag  – Vila

Kroppen känns mör och fin efter 90 minuter thaimassage i lördags och jag har fortfarande träningsvärk i magen efter mitt PT pass i söndags så det var skönt att vila idag. Nu blir det film och koppla av lite inför en ny härlig vecka!

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s