Jag är på G

Veckan har varit grym. Helgen har varit grym. JAG har varit grym :-) Jag har nämligen kört hela veckan utan socker, pasta, ris, vetemjöl… you name it. Inte en endaste liten godisbit har slunkit ner.. Dessutom har jag tränat toppenbra :-) Jag ställde mig på vågen imorse och den visade -3 kg. Jag förstår att jag tappat mycket vätska men anyway… känns som om jag är på rätt väg.

  • måndag – powerwalk 60 min & TRX 30 min
  • tisdag – powerwalk 60 min
  • onsdag – powerwalk 60 min x 2 tillfällen
  • torsdag powerwalk 60 min + zumba 60 min
  • fredag – intervall löpning 30 min + powerwalk 30 min + TRX 20 min
  • söndag – intervall löpning 30 min

och i vanlig ordning lite sköna bilder från helgen…

Det var verkligen magiskt vackert när jag var ute och sprang kl 08:00 imorse…Staden var helt tom på människor. Just me, myself and I.

Underbar vårdag i Slottskogen med Lukas

Här kommer min lunchlåda till imorgon innehållande sallad, broccoli, tomat, ägg, champinjoner, lax, räkor och avokado. Nu kör vi på en vecka till och skippar socker och vitt mjöl.

2 thoughts on “Jag är på G

  1. Tjing!
    Du har varit helt grym =). Har tänkt göra samma sak…..nu fick jag en spark i häcken.
    Din matlåda ser jättegod ut.
    Lycka till

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s